酒不宜喝得太多。需要适量饮酒。因为喝多了不仅会对我们的精神造成伤害，引起性情变化和记忆力下降，还会对我们的身体造成一些伤害，比如损伤我们肠胃的黏膜，使我们身体的新陈代谢紊乱。如果你有以下表现，就要引起重视了，因为这是酒瘾的一种表现。

不由自主的想喝酒。

嗜酒的人一般控制不了自己的饮酒欲望，对酒精的自制力较低。只要一天不喝酒，就会感到很不舒服，无法通过喝酒得到满足，情绪容易激动烦躁，四肢发抖，全身冒汗。

越喝越多。

这是因为嗜酒者提高了对酒精的耐受力，长期饮酒者提高了对酒精的耐受力。此时血液中中度中毒的酒精浓度对嗜酒的人影响不大，所以这类人会越来越觉得自己喝得不够尽兴，饮酒量也会增加。久而久之，酒精依赖会越来越严重。

戒酒会改变你的气质。

对酒精有依赖的人，会非常抗拒戒酒的习惯。一旦他们想戒酒，他们的性情就会发生一定程度的变化，比如脾气会变得暴躁，精神会颓废，情绪会焦虑，甚至身体会出现发热症状。如果你被家人或朋友劝戒了一段时间酒，就忍不住又喝了。

经常饮酒后会产生幻觉。

严重依赖酒精的人，在减少饮酒量后，通常会出现幻听甚至幻觉，注意力难以集中。酒精对我们的大脑有一定的麻痹作用。如果我们长期饮酒，会对我们的大脑造成伤害，导致记忆力下降。

上述便是喝酒上瘾的表现，如果还有什么问题，可以咨询医师，医师会做出详细的介绍!